Preventiecursussen

Met alle geweld een relatie
Een cursus voor vrouwen die te maken hebben (gehad) met geweld in hun relatie.
Door:
Locatie:
GGZ Rivierduinen
Leiden, Nederland
Start:
14 mei 2025
Duur:
8 bijeenkomsten van 2 uur
Kosten:
Gratis

Omgaan met psychische problemen bij een naaste
Voor familie en naasten van iemand met een psychische kwetsbaarheid. In de groep krijg je handvatten, kun je ervaringen delen en elkaar steunen.
Door:
Locatie:
GGZ Rivierduinen
Katwijk, Nederland
Start:
8 mei 2025
Duur:
8 bijeenkomsten van 2 uur
Kosten:
Gratis

No Stress Training voor jongeren van 14-18 jaar
In deze training werken we in 7 bijeenkomsten aan meer grip krijgen op je gevoelens van stress en spanning, en de omstandigheden en gedachten die hieraan bijdragen.
Door:
Locatie:
Van Kuilenburg
Roodenburgerstraat 1A, Leiden, Nederland
Start:
16 juni 2025
Duur:
7 bijeenkomsten
Kosten:
Door gemeente (met een verwijzing (jeugdBasisGGZ))

Zelfhulp modules voor ouders
Een serie van 7 zelfhulpen om ouders te ondersteunen.
Door:
Locatie:
Infant Mental Health (IMH) Nederland
Start:
Duur:
Kosten:
Gratis

Rots- en watertraining
Wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik? De training Rots en Water heeft tot doel je zelfvertrouwen te geven en je sterker te maken, niet alleen geestelijk maar ook lichamelijk.
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
Kosten:

Coole Kikkertraining
Sociale vaardigheids- en weerbaarheidstraining (8 t/m 12 jaar)
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
10 bijeenkomsten
Kosten:

Kinderen In Een Scheiding
Als ouders gaan scheiden is dat ingrijpend voor kinderen. Er verandert veel en dat kan kinderen angstig en onzeker maken.
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten van anderhalf uur
Kosten:

Ouderenspreekuur wonen en welzijn
Heeft u vragen over verhuizen, inschrijven bij Huren in Holland Rijnland of huren bij Dunavie? Kom dan naar het ouderenspreekuur!
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Zwanenburgstraat 1-60, Katwijk aan Zee, Nederland
Start:
Duur:
Inloopspreekuur dinsdagmiddag
Kosten:
Gratis

Houd-me-vast
Relatiecursus
Houd-me-vast is een training die u kunt zien als een APK voor uw relatie. Samen kijkt u waar u nu staat.
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten
Kosten:
€ 24 voor 2 werkboeken

Creatief Leven
Voor volwassenen en senioren die last hebben van eenzaamheidsgevoelens en die daar iets aan willen doen.
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten en een werkboek
Kosten:

Niet Aangeboren Hersenletsel: Voor Partners
Als uw partner Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) heeſt, vraagt dit heel veel aandacht: van professionals én van u.
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
Dinsdagmiddagen
Kosten:

Lotgenotengroep voor gescheiden ouders
Bent u gescheiden? Heeft u samen een kind? En wilt u graag in contact komen met mensen die in een soortgelijke situatie?
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Schimmelpenninckstraat 10, Katwijk aan Zee, Nederland
Start:
Duur:
6 bijeenkomsten van een uur
Kosten:

Assertiviteit voor volwassenen
Bent u verlegen? Durft u zich niet uit te spreken in een groep? Of vindt u het moeilijk om nee te zeggen? Tijdens de assertiviteitscursus leert u beter voor uzelf op te komen.
Door:
Locatie:
Wijkteam Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten van 2 uur
Kosten:
Gratis

Vitality Club
Samen buiten bewegen in heel gemeente Katwijk
Door:
Locatie:
Welzijnskwartier Katwijk
Katwijk, Nederland
Start:
Duur:
Van september tot juni
Kosten:
Kosten: eerste 2 keer gratis, daarna o.b.v. strippenkaart €1 per keer

De Papierwinkel
Ondersteuning bij het invullen van formulieren en het lezen van belangrijke brieven
Door:
Locatie:
De Driemaster
Sportpad 17, Roelofarendsveen, Nederland
Start:
Duur:
Iedere woensdag van 9.00 tot 12.00 uur
Kosten:
Gratis

CJG Kaag en Braassem
Cursussen en webinars
Door:
Locatie:
Centrum voor Jeugd en gezin Kaag en Braassem
Start:
Duur:
Kosten:
Gratis

Inloopspreekuur Mantelzorg
Je kunt bij het inloopspreekuur terecht met al je vragen over mantelzorg
Door:
Locatie:
Tom in de Buurt
De Aarhof 31, Alphen aan den Rijn, Nederland
Start:
Duur:
Kosten:
Gratis

Mijn baby en ik
Begeleiding van ouders met psychische klachten en hun baby (tot 12 maanden), om de hechting te versterken.
Door:
Locatie:
GGZ Rivierduinen
Start:
Duur:
8-10 keer thuis (1-1.5 uur)
Kosten:
Gratis

Positief opvoeden – Triple P niveau 4
Voor ouders met kinderen van 2,5 tot 10 jaar met emotionele en/of gedragsproblemen.
Door:
Locatie:
GGZ Rivierduinen - CJG
Start:
Duur:
8 weken, 5x groep + telefonisch
Kosten:
Gratis

Met lef!
Elke dag kom je mensen tegen. Sommige mensen zijn vaak angstig, gespannen en onzeker in deze contacten met anderen.
Door:
Locatie:
GGZ Rivierduinen
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten
Kosten:
Gratis, alleen aanschaf van een boek

Lekker in m'n vel
Lekker in je vel zitten, dat wil iedereen wel. Maar zeker als je last hebt van een psychische aandoening, is dat niet altijd eenvoudig.
Door:
Locatie:
Lumen Holland Rijnland
Hooigracht 12-14, Leiden, Nederland
Start:
Duur:
Kosten:

Zicht op Herstel
Herstellen is een zoektocht naar hoe je, ondanks je psychische klachten, psychosociale problemen en/of verslaving, een leven op kunt bouwen dat jij als zinvol ervaart.
Door:
Locatie:
Lumen Holland Rijnland
Start:
Duur:
9 bijeenkomsten
Kosten:
Gratis

Ontmoeten
Heb jij te maken gehad met psychische klachten, psychosociale problemen of verslavingsproblematiek? Lumen biedt jou een veilige plek voor ontmoeting met lotgenoten.
Door:
Locatie:
Lumen Holland Rijnland
Start:
Duur:
Kosten:
Gratis

Begeleide Omgangsregeling (BOR)
Als ouders wil je het beste voor je kinderen, ook bij een echtscheiding. Een onderdeel daarvan is het vastleggen van afspraken over zorg en opvoeding.
Door:
Locatie:
Humanitas
Start:
Duur:
De ondersteuning duurt gemiddeld drie tot zes maanden.
Kosten:

Lotgenotengroep Rouw Rijnland
Bij het verlies van een dierbare kan het fijn zijn via lotgenotencontact te delen met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt.
Door:
Locatie:
Humanitas
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten
Kosten:
€ 125

Humanitas Steun bij Verlies
Een verlies kan behoorlijk ingrijpen in je leven. Niets is meer zoals het was. Hoe kun je leren leven met dit verlies? Onze ervaren vrijwilligers bieden je een luisterend oor.
Door:
Locatie:
Humanitas
Start:
Duur:
Kosten:
Gratis

Humanitas Home-Start
Ben jij een ouder die wat tijdelijke ondersteuning kan gebruiken?
Door:
Locatie:
Humanitas
Start:
Duur:
Kosten:
Gratis

Thuisadministratie Duin en Bollenstreek
Humanitas Thuisadministratie helpt je je financiën en administratie op orde te brengen én te houden.
Door:
Locatie:
Humanitas
Duin- en Bollenstreek, Nederland
Start:
Duur:
Wekelijks, tot je het zelf kunt
Kosten:
Gratis

Thuisadministratie Leiden
Humanitas Thuisadministratie helpt je je financiën en administratie op orde te brengen én te houden.
Door:
Locatie:
Humanitas
Leiden, Nederland
Start:
Duur:
Wekelijks, tot je het zelf kunt
Kosten:
Gratis

Ouderschap en de band met je baby
Moeder of vader worden verandert je leven enorm. Iedereen gaat daar op zijn of haar eigen manier mee om. Deze bijeenkomst helpt je voorbereiden op het ouderschap.
Door:
Locatie:
Centrum voor Jeugd en Gezin
Start:
Duur:
Workshop van circa 2 uur
Kosten:
Gratis

Telefonische coaching Rookvrij! Allebei?
Wil je stoppen met roken, in het belang van je eigen gezondheid en die van je toekomstige kind? Dan kun je meedoen aan de telefonische coaching Rookvrij! Allebei?.
Door:
Locatie:
SineFuma
Start:
Duur:
Intake + 5 gesprekken
Kosten:
Door alle zorgverzekeraars volledig vergoed vanuit de basisverzekering.

Omgaan met geld
In vijf bijeenkomsten aan de slag met het maken van een maandbudget en een jaarbegroting. (nog geen datum, aanmeldlijst)
Door:
Locatie:
Tom in de buurt
Henry Dunantweg 42, Alphen aan den Rijn
Start:
Duur:
5 bijeenkomsten
Kosten:
Gratis

KOPP/KOV & brusjes
Groepstraining voor jongvolwassenen (16 tot 23 jaar). (nog geen datum, aanmeldlijst)
Door:
Locatie:
GGZ Rivierduinen
Sandifortdreef 19, Leiden, Nederland
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten
Kosten:
Gratis

KOPP/KOV & brusjes
Groepstraining voor kinderen en jongeren van 8 tot 16 jaar. (nog geen datum, aanmeldlijst)
Door:
Locatie:
GGZ Rivierduinen
Alphen aan den Rijn, Nederland
Start:
Duur:
8 bijeenkomsten
Kosten:
Gratis